Considéré comme une philosophie, le yoga se vulgarise dans la moitié du 20e siècle : il devient
une culture du corps.
Le YOGA est une pratique qui permet d’acquérir une certaine sérénité dans le monde trépidant d’aujourd’hui. La pratique du YOGA associe le corps (postures) et l’esprit (mental).
Les trois professeurs de l’association, tous diplômés de l’école française de Yoga, vous proposeront un éventail d’exercices simples pouvant convenir aux personnes de tous âges.
Nous vous proposons des séances d’une heure et quart à la salle du frêne à La Bazoge.
YOGA HARMONIE
